Rücken-Nacken-Massage in Basel

Anders als bei einer Ganzkörpermassage konzentriert sich Ihre Masseurin ganz auf Rücken, Schultern und Nacken. Die Zeit, die sonst für den ganzen Körper reichen muss, steht für diesen einen Bereich zur Verfügung. Das macht die Rücken-Nacken-Massage zur passenden Massage gegen Verspannungen im oberen Rücken und im Schulter-Nacken-Bereich.

Der Druck richtet sich ganz nach Ihnen, von sanft bis kräftig. Sagen Sie Ihrer Masseurin zu Beginn oder jederzeit während der Behandlung, wo es besonders nötig ist und was Ihnen guttut. Gearbeitet wird in der ruhigen, aufmerksamen Art, für die die Thai-Massage bekannt ist.

Die Rücken-Nacken-Massage passt zu allen, die viel sitzen: am Schreibtisch, vor dem Bildschirm oder im Auto. Auch wer schwer trägt, viel am Handy ist oder unter Druck die Schultern hochzieht, kennt den harten Rücken und das Ziehen im Nacken am Abend. Genau dort setzen die Rückenmassage und die Nackenmassage an.

Wenn Sie lieber den ganzen Körper entspannen möchten, ist die klassische Massage die richtige Wahl. Wer es besonders kräftig mag, ist bei der Sportmassage richtig.

Die Massage lockert die Muskulatur in Rücken, Schultern und Nacken und fördert die Durchblutung. Verspannungen können sich lösen, die Schultern sinken, und der Kopf fühlt sich danach oft freier an. Gerade wer viel sitzt, empfindet das als wohltuend. Wer sich regelmässig eine Rückenmassage gönnt, gibt Rücken und Nacken die Pause, die im Alltag oft fehlt.

Sagen Sie Ihrer Masseurin vorher, wenn eine Stelle empfindlich ist oder wenn Sie Beschwerden haben. Bei akuten Rückenschmerzen, Entzündungen oder Fieber warten Sie bitte, bis alles abgeklungen ist. Nach einem Bandscheibenvorfall, einem Unfall oder einer Operation fragen Sie bitte zuerst Ihre Ärztin oder Ihren Arzt. Das gilt auch, wenn Schmerzen in Arme oder Beine ausstrahlen oder ein Taubheitsgefühl dazukommt.

Nach einer kräftigen Rückenmassage kann sich die Muskulatur am nächsten Tag wie nach einem leichten Muskelkater anfühlen, das ist normal. Verspannungen, die sich über Monate aufgebaut haben, lösen sich selten in einem einzigen Termin: Mit regelmässigen Massagen erreichen Sie hier mehr als mit einer einzelnen.